人流后多久可以康复呢

　　人流后多久可以康复呢?　这个还真的不好说。主要在于人流的护理工作做的好不好，人流手术后的护理工作，与手术前的准备事项一样，都是非常重要的，女性朋友千万不能小看。那么，人流后要怎么护理好?

　　1、重视术后休息：

　　多休息才能帮助机体提高抵抗力和免疫力。在无痛人流手术后较好能卧床休息2-3天，术后2周都应该要多休息，避免过度劳累，这段时间要避免干冷水活。

　　2、重视营养补充：

　　人流手术后要适当的补充营养来增强免疫力。在术后一个月内都要多吃点鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等富含蛋白质的食物。另外，还要多吃蔬菜水果，补充身体流失的水溶性维生素，避免便秘。

　　3、重视卫生清洁：

　　人流手术后容易发生感染，在子宫创口未愈合前都要注意外阴的清洁，每天用温开水清洁外阴，避免使用洗液，避免坐浴或盆浴，在人流手术后一个月内都应该要避免有性生活，勤换洗内衣裤。

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