人流的康复过程有哪些要点

　　医学技术的发速发展，导致人流的方式也层出不穷，面对繁多的人流手术技术，很多患者陷入了选择性的误区，但是无论是做怎样的选择，患者一定要从自己的安全出发。无论术前，术中，术后都要做好相应的工作。

　　那么，人流的康复过程有哪些要点?

　　一、适当休息：半个月内较好避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　二、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

　　三、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

　　四、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

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