无痛人流之后要怎么护理

　　部分女性不小心怀孕时，会通过无痛人流来结束妊娠，解决意外怀孕的烦恼。然而，无痛人流虽然是比较前沿的技术，但是结束妊娠始终会对身体造成伤害，所以在无痛人流之后应该做好一些护理措施，以免身体受损。那么，无痛人流之后要怎么护理比较好呢?

　　医师指出，无痛人流之后的护理方法如下：

　　一、做好卫生护理：在无痛人流之后，女性需要做好卫生方面的护理，以免细菌找上门来。在生活中要用清洗清洗外阴，保持外阴的清洁、干燥，要勤洗澡、勤换洗衣物，内裤和袜子要分开洗，防止细菌交叉感染。

　　二、禁止性生活：无痛人流虽然对身体的伤害比较小，但始终是结束妊娠的手术，而结束妊娠往往会对子宫内膜造成伤害，因此需要一定的时间来恢复。所以女性在无痛人流之后要严禁性生活，在之后进行性生活时还要做好避孕。

　　三、注意休息：女性在无痛人流之后，身体往往会比较虚弱，免疫力也会下降，这种情况应该多卧床休息，避免身体过度疲劳。如果身体恢复良好的话，可以适当活动身体，但是避免一些重体力活或者剧烈运动。

　　四、加强营养：无痛人流会导致身体营养的流失，所以在无痛人流之后，营养一定要跟得上。女性在手术之后，要补充一些富含蛋白质、维生素的食物，对身体的恢复有帮助，一些辛辣刺激、油腻等食物要尽量避免。

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