无痛人流后饮食要注意哪些事项

　　无痛人流后饮食上要注意哪些事项呢?女性在意外怀孕之后，选择了无痛人流手术之后，在饮食方面要特别注意，需及时补充营养，调养身体。接下来为大家介绍一下无痛人流手术后的饮食注意事项，希望各位女性多加注意。

　　医师表示，女性无痛人流后饮食上要注意以下这些事项：

　　(1)蛋白质的补充

　　蛋白质是抗体的重要组成成分，流产后半个月之内，如果摄入不足，则机体抵抗力降低。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　(2)禁忌辛辣刺激食物

　　在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。另外，术后月经絮乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　(3)补充水分

　　流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果等。

　　较后，医师提醒，女性朋友们，如果发生意外怀孕的情况时，想要终止妊娠，较好是选择一家正规的医院进行人流手术，避免给自己带来不必要的伤害。以上就是对人流术后女性饮食上要注意事项的介绍，希望对您有一定的帮助。