无痛人流后要做什么护理工作

　　尽管现在的无痛人流技术不断发展，无痛人流难不免会给女性的身体和心理带来一定的伤害，所以人流后要做好护理工作，这样对身体的恢复大有帮助。那么，无痛人流后怎么样调养身体呢？

　　大连北医八医院医师为广大女性朋友介绍，无痛人流后的护理工作要做好以下几点：

　　1.注意休息，加强营养。术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。

　　2.坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不做好避孕工作很快又会怀孕。因此，人流后恢复性生活，一定要选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　3.保持外阴清洁，严禁性生活。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。这时要特别注意外阴的清洁卫生，卫生巾和内裤要勤换勤洗，半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道引起感染，而且人流术后一月内严禁性生活。

　　大连北医八医院温馨提示：无痛人流手术后的护理工作对于女性的身体恢复有很大的帮助，所以女性要引起重视，把人流手术对身体的伤害降至较低。