女性在人流后要注意哪些

　　意外怀孕的女性只知道人流手术能帮助她终止怀孕，以为做完手术就完事了，并没有做好术后护理，这样会影响身体的恢复的。医师提醒，女性在人流手术后要做好护理，才能避免感染，身体才能早日康复。那么，女性在人流后要注意哪些呢?

　　1、注意休息

　　人流手术后身体虚弱，较好能休息半个月，而手术后的头2-3天都应该卧床休息，之后再慢慢增加活动量，术后半个月内应该避免重体力劳动与激烈的运动，以免身体过度劳累，影响恢复。

　　2、注意卫生

　　人流手术后如果不注意护理就容易发生感染，而注意个人卫生清洁是避免感染的一重要措施。人流后一个月内都要避免有性生活，这段时间每天要清洗外阴部，避免使用洗液，禁止坐浴、盆浴，勤换洗内衣裤，阴道出血期间要勤换卫生巾。

　　3、适当补充营养

　　人流手术后的饮食应注意适当的补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鱼类、蛋类、豆类等，饮食宜清淡，吃易消化的，避免进食生冷、辛辣的食物。

　　4、留意阴道出血

　　人流后一周都可能会有阴道出血，出血量一般不大，但女性朋友如果发现人流后阴道出血时间超过10天未停，或出血量比较多，超过正常月经量，或伴有发热、腹痛、阴道分泌物异味等症状，就要及早到医院检查和治疗，这可能是感染造成的，如果不及时诊治会留下后遗症。

　　大连北医八医院医师提醒，女性朋友人流手术后要做好上述的护理，身体才能早日康复。而日后恢复性生活，女性朋友记得要采取可靠的避孕措施，以免在短时间内又再次怀孕，避免多次人流的发生。