人流手术后如何坐小月子

　　意外怀孕的女性总想着人流手术很简单，睡一觉醒来已经摆脱意外怀孕的困扰了。如果说女性正常分娩要坐月子，那做完人流手术后的女性也应该坐个“小月子”，只有在术后半个月内调养好身体才不容易留下病根，减少后遗症的发生。那么，人流手术后如何坐小月子呢?

　　大连北医八医院医师表示，坐小月子主要是调养身体，促使身体早日康复。因此，以下的事项都应该做好：

　　一、人流后较好卧床休息三天

　　有些人流手术的宣传广告说做完手术就能立即去上班，其实这样做对身体的康复并不好的。建议做完人流手术后的女性先卧床休息三天，这样有利于身体更好的恢复，又能避免阴道出血时间过长的情况发生。而在人流手术后的半个月内都要尽量多休息，不要过度劳累。

　　二、术后加强营养

　　人流手术时有一定的出血，术后女性的身体虚弱，这时可以适当补充一些蛋白质以及维生素，以帮助身体早日康复。在手术后的半个月内都应该要清淡饮食，避免进食生冷刺激性的食物，以免刺激子宫及盆腔，导致出血过多。

　　三、术后保持外阴的清洁

　　人流手术后阴道还有一段时间的出血，这时要注意做好卫生护理，才能避免感染。因此，女性在人流手术后要勤换卫生巾和内裤，并且要经常对内裤及其它用品消毒。如果术后发现自己的出血时间超过10多天、出血量大，有发热、腹痛的情况一定要及早到医院诊治。

　　【温馨提醒】：女性朋友在坐小月子期间要避免有性生活，如果过早恢复房事被病菌感染的几率十分大，容易患上妇科疾病，不利于身体恢复。