人流后怎么做康复快呢?你知道吗

　　人流后怎么做康复快呢?你知道吗?大连北医八医院的专家介绍说：这是大多数女性朋友们都比较关注的一大问题。因为，大部分做人流手术的女性朋友们都还是上班族，还要考虑到上班时间的问题，必须尽快恢复。具体要如何康复快，大连北医八医院的专家做详细的介绍：

　　人流后康复快，你需要这么做：

　　1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、保持外阴清洁，严禁性生活。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　3.观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　4.坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　因此，为了人流后更快的恢复，我们是一定要做好这几点工作，大家一定要引起重视，积极地学起来。当然了，如果大家还有任何的疑问或是不懂的地方，可以点击在线咨询，在线专家会耐心地为您解答。

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