人流后怎么恢复快呢?有哪些工作要做呢

　　人流后怎么恢复快呢?对于上班族来说是十分值得学习和了解的，毕竟上班族在请假方面是十分难得。因此，大家一定要学会做好这些护理工作，有助于帮助自己的身体尽快的恢复。具体有哪些护理工作，大连北医八医院的专家做了详细的介绍：

　　一、人流术后应注意观察出血情况，人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治，以免病情加重。

　　二、人流术后要注意休息，一般的来说人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

　　三、为了提高自身的免疫力，适当补充营养，每天保证足够的蛋白质、维生素的食品的摄入，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　四、人流术后我们应该保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　五、人流手术后女性要禁止性交，保持身体清洁，注意个人卫生，不能喝冷水，也要注意不要太过劳累。多吃一些高蛋白的食物，补充营养。女性一定要爱惜自己的身体，性生活时要注意做好安全措施，避免再次怀孕。

　　如果你是人流患者，了解人流后的护理工作并做好相关的护理工作，这是十分重要的，请大家一定要引起重视，这也是为了避免不让自己着想。

　　另外，为了方便那些上班忙，没有休息时间的上班女性，实行”无假日门诊“,并配有全程导医服务的绿色服务通道，给患者舒心、方便、安全、满意的服务出发，因此，看病不用担心时间问题。点击【在线咨询】按钮更可以提前咨询详情，提前预约挂号，节省就医排队时间!